הרכב תזונתי של בשר בקר, טחון, לא מבושל, בלדי, טירת צבי, מעבדה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
253 קלוריות | 4 גרם | 18 גרם | 19 גרם | 9 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.1 גרם | 2.2 מ"ג | 9 מק"ג | 0 מק"ג | 0 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
0 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.3 מ"ג | 0.3 מ"ג | 22 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
161 מ"ג | 5 מ"ג | 661 מ"ג | 325 מ"ג | 0.1 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
0.0 גרם | 7 גרם | 75 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות